Ajurweda jest pramatką wszystkich medycyn
Słowo Ajurweda wywodzi się od słów sanskryckich : „Ajus”(życie - nierozerwalny związek: umysłu, ciała i duszy) i „Veda”(wiedza, nauka). W dosłownym tłumaczeniu Ajurweda oznacza- wiedza o życiu
To najstarszy na świecie system medyczny liczący sobie około 5 tysięcy lat, oparty na teorii zachowania doskonałej równowagi między ciałem, duszą i umysłem. Inaczej mówiąc między stanem fizycznym, duchowym i psychicznym człowieka.
System ajurwedy zwiężle i dokładnie tłumaczy jakich zasad należy przestrzegać i czego się wystrzegać aby żyć zdrowo i szczęśliwie. Tradycyjny Ajurwedyjski system leczenia oparty jest na teorii zachowania doskonałej równowagi między ciałem, duszą i umysłem
Ajurweda podkreśla, że lepiej zapobiegać niż leczyć
Dlatego nie ogranicza się do leczenia fizycznych (cielesnych) objawów chorób ale dostarcza wszechstronnej wiedzy o zdrowiu duchowym, mentalnym i emocjonalnym.
Ajurweda oferuje wiele technik służących przywracaniu harmonii ciała, czyli technik leczniczych jak i praktyk dnia codziennego mających utrzymać zdrowie. Ajurweda uczy, jak się odżywiać, jak regularnie ćwiczyć, w jaki sposób wykonywać codzienne czynności. Jaki styl życia prowadzić i wiele więcej, ponieważ Ajurweda pozwala zrozumieć nam siebie i nasze potrzeby